Республикалық олимпиадаларға
тіркеліп үлгеріңіз!

Олимпиадаға қатысу өте оңай, ұнаған олимпиаданы таңдаңыз, қатысушы есімін жазыңыз. Тест тапсырып Диплом мен сертификаттарыңызды жүктеп алыңыз!

Қозғалыс бағытымен тізбектеліп жүру жаттығулары. Бір тізбектен бірнеше тізбекке дейін жүру.

Материал туралы қысқаша түсінік

Оқушыларға саптағы гимнастикалық жаттығуларға үйрету: Саптық жаттғуды орындау кезінде оқушыларға алаңының бөліктерін сзық бойынша көрсетіп, түсіндіру. Бір орында. - Бір қатардан екі қатарға тұру. - екі қатардан бір қатарға тұру. - Бір қатардан үш қатарға тұрып,қайта бір қатарға тұру. Жүрсте: Оқушыларға тізбекпен жүру саптық алаң сызығы бойымен жүруді түсіндіру. - Оқушылар орнынан тіке алға жүруді орындайды. - Бір тізбектен алаң ортасымен бір тізбекпен жүріп ортадан солға және оңға қарай бір-біден екі жақа сызық бойымен санақ арқалы жүреді. -Оқушылар бір-біреуден ортмен екі тізбекпен жүрді. - Екі тізбекпен ортадан жүруді орындап, солға және оңға қарай екеу-екеуден жүреді. – Сызық бойымен ортадан екі жақтан кеген еку-екуден ортамен төртеу болып жүруді орындайды. Оқушылар дәл осындай тізбектеп жүру арқылы бірнеше тібекке дейін орындай алады. Осы орындалған жаттығуды керісінше орындап, қайтадн бір тізбекке келеді.

Лаханов Уалихан Турбаевич

Автор материалды ақылы түрде жариялады.
Сатылымнан түскен қаражат авторға автоматты түрде аударылады. Толығырақ

08 Желтоқсан 2019

541

0 рет жүктелген

Дене шынықтыру Сабақ жоспары 7 сынып

Материал ақылы

490 тг

Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады

Мақала жариялап аттестацияға жарамды тегін СЕРТИФИКАТ АЛЫҢЫЗ!

Бұл сертификат «Ziatker.kz» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жарияланғанын растайды. Журнал Қазақстан Республикасы Ақпарат және Қоғамдық даму министрлігінің №KZ09VPY00029937 куәлігін алған. Сондықтан аттестацияға жарамды