Қазақтың ұлттық спорт ойындары Жоспар: 1. Кіріспе 2. Қазақтың ұлттық халық ойындары мен спортының теориялық және педагогикалық негіздері 3. Ат спортының даму тарихы 4. Ат спортының елімізде пайда болуы 5. Ат спортына қалай келдім? 6. Ат спортының адам ағзасына әсері 7. Қорытынды

КІРІСПЕ Спорттық ойындар ӘЛЕМДІ БАҒЫНДЫРҒАН СПОРТТЫҚ ОЙЫН- ФУТБОЛ Спорт падишасы саналатын футболдың шығу, таралу тарихы Қазақстанда футболдың даму тарихы Қазақстан Ұлттыұ футбол құрама командасы ФУТБОЛДАН ӘЛЕМ ЧЕМПИОНАТЫ Үздік құрамалар Әлем құрлықтарының үздік құрамалары Футболдан әлем чемпионатының рекордтары Фудболдын денсаулыққа пайдасы ҚОРЫТЫНДЫ ПАЙДАЛАНЫЛҒАН ДЕРЕККӨЗДЕР ТІЗІМІ

Тоғызқұмалақ ойыны Жоспар: 1.Кіріспе 2.Тоғыз құмалақтын даму тарихы 3.Ойынның ережелері мен ерекшеліктері 4.Тоғызқұмалақ ойынының негіздері, принциптері 5.Жарыстар, жарыс жүйелері 6.Тоғызқұмалақ Чемпиондары 7.Тоғызқұмалақ туралы пікірлер 8.Тоғыз құмалақ пайдасы 9.Қортынды

Волейболдың тарихы және адам ағзасына әсері Жоспар: 1.Кіріспе 2.Волейболдың даму тарихы 3.Волейболдың елімізде пайда болуы 4.Волейболға қалай келдім? 5.Волейбол ойынының адам ағзасына әсері 6. Қорытынды

Қол күресінің шығу тарихы Қол күресі (Армрестлинг) спорты ежелден бері қызық әрі қиын спорт түрі болып табылады.1952жылы Калифорнияның Петалума қаласында ең бірінші осы спорт түрі жандана бастаған .Бұл спорт түрінің жандануына үлес қосқан алғашқы адамдардың бірі америкалық журналист Билл Соберанес болып табылады.Ол ең алғаш 1952ж Петалума заплында қол күресінен (Армрестлингтен) жарыс өткізіп халықтың ыстық ықыласына бөлене отырып осы спорттың дамуына себепші болды.Қазірдің өзінде Петалума қаласында әр жылдың қазан айының екінші сенбісінде қол күресі өткізіліп отырады.1962жылы Билл мен Дейв Девото бірінші әлем чемпионатын өткізген.

Жоспар: 1. Бокстын даму тарихы 2. Қазақстандағы бокс 3. Бокстың адам ағзасына әсері 4. Боксқа қалай келдім? 5. Қорытынды 6. Пайдаланған әдебиеттер тізімі

1. Ауыр атлетика тарихы 2. Қазақстандағы ауыр атлетика 3. Ауыр атлетиканың адам ағзасына әсері 4. Ауыр атлетикаға қалай келдім? 5. Қорытынды

Еркін күрест тарихы және онымен айналысудын адам ағзасына әсері Жоспар: 1.Кіріспе 2.Еркін күрес даму тарихы 3.Қазақстандағы Еркін күрес 4.Еркін күрестің партердағы техникасы 5.Еркін күрес қалай келдім? 6Еркін күрес тең адам ағзасына әсері 7. Қорытынды

1. Ауыр атлетика тарихы 2. Қазақстандағы ауыр атлетика 3. Ауыр атлетиканың адам ағзасына әсері 4. Ауыр атлетикаға қалай келдім? 5. Қорытынды

Таеквондо тарихы Tхэквондо немесе Taekwon-Do («тхэ» — аяқ, «квон» — қол, «до» — өнер) –аяқ және қолдың мүмкіндіктерін пайдалана отырып, спортшылар бір-бірімен қарсы күресетін олимпиадалық спорт түрі. Бұл спорттың отаны Корея мемлекеті болып табылады. Басқа корей жекпе-жек өнерінен айырмашылығы, тхэквондода тек қана адамның қол-аяғы қолданылады. Тхэквондо спортына ерлер мен әйелдер қатыса береді.

Еркін күрес тарихы және адам ағзасына әсері Жоспар: 1.Кіріспе 2.Еркін күрес даму тарихы 3.Қазақстандағы Еркін күрес 4.Еркін күрестің партердағы техникасы 5.Еркін күрес қалай келдім? 6Еркін күрес тең адам ағзасына әсері 7. Қорытынды

Волейболдың тарихы және адам ағзасына әсері Жоспар: 1.Кіріспе 2.Волейболдың даму тарихы 3.Қазақстандағы волейбол 4.Волейболға қалай келдім? 5.Волейбол ойынының адам ағзасына әсері 6. Қорытынды 1. Кіріспе Волейбол ойынының қозғалысы адам баласына аса пайдалы табиғи қозғалыс пен дене мүшелерінің қимылынан жүгіру, жүру, секіру, лақтыру т.б. жаттығулардан тұрады. Бұл ойынды он жасар баладан бастап қай жаста болмасын ойнай береді. Сондықтан да, волейбол дене тәрбиесі пәні жаттығуларының бірі ретінде ең тиімді де ағзаға пайдалысы болып табылады. Ойын барысында нақты қозғалыс нәтижесінде ең бастысы адамның кординациясы қалыптасады. Қандай жаттығу болмасын, қозғалыс барысында нақтылы орындалады. Айталық, щабуылдау кезінде допты қарсыласының алаңға дәл түсіру, болмаса допты әріптесіне дәл бере білу, допты қарсыласының алаңына алдап тастау т.б. Демек адамның барлық қабілет-қасиетін қалыптастыратын ойынның бір түрі. [1.1б]

1: Психологияның жалпы негіздері 1. Спортшының психологиялық дайындығы Адамды белгілі бір іс-әрекетке дайындау-бұл сол іс-әрекетке жемісті қатысуға дайындықты қалыптастыру процесі деген сөз. Осы дайындық ішінде бірқатар компонентерді атап көрсетуге болады: олар-бұлшықеттік, функционалды, операциялы, психологиялық және т.б. Кез-келген іс-әрекетке адам психологиялық және т.б. Кез-келген іс-әрекетке адам психологиялық жағынан дайын болуы керек. Әсіресе, өзгермелі жағддайларға, мақсатқа жету кезеңдерінде, қажеттіліктер секірулерде және құнды бағыт-бағдар қажет. Спортшы іс-әрекеті дәл осындай белгілерге ие. Енді іс-әрекет нәтижесі де оған риза болу, ішкі психологиялық жағдайы, адамның қобалжулары да оның іс-әрекет процесінде психологиялық дайындығына ғана емес, сонымен бірге, кез-келген іс-әрекетпен жүретін оның шарттарына: нақты күн тәртібіне, жеке тұлға бағалануына, мүмкін болатын жазалаулар мен мадақтауларға адамдардың белгілі бір тобымен араласу ерекшеліктріне және қуаттылығына қатысты болады.

1: Психологияның жалпы негіздері 1. Спортшының психологиялық дайындығы Адамды белгілі бір іс-әрекетке дайындау-бұл сол іс-әрекетке жемісті қатысуға дайындықты қалыптастыру процесі деген сөз. Осы дайындық ішінде бірқатар компонентерді атап көрсетуге болады: олар-бұлшықеттік, функционалды, операциялы, психологиялық және т.б. Кез-келген іс-әрекетке адам психологиялық және т.б. Кез-келген іс-әрекетке адам психологиялық жағынан дайын болуы керек. Әсіресе, өзгермелі жағддайларға, мақсатқа жету кезеңдерінде, қажеттіліктер секірулерде және құнды бағыт-бағдар қажет. Спортшы іс-әрекеті дәл осындай белгілерге ие. Енді іс-әрекет нәтижесі де оған риза болу, ішкі психологиялық жағдайы, адамның қобалжулары да оның іс-әрекет процесінде психологиялық дайындығына ғана емес, сонымен бірге, кез-келген іс-әрекетпен жүретін оның шарттарына: нақты күн тәртібіне, жеке тұлға бағалануына, мүмкін болатын жазалаулар мен мадақтауларға адамдардың белгілі бір тобымен араласу ерекшеліктріне және қуаттылығына қатысты болады.

1: Психологияның жалпы негіздері 1. Спортшының психологиялық дайындығы Адамды белгілі бір іс-әрекетке дайындау-бұл сол іс-әрекетке жемісті қатысуға дайындықты қалыптастыру процесі деген сөз. Осы дайындық ішінде бірқатар компонентерді атап көрсетуге болады: олар-бұлшықеттік, функционалды, операциялы, психологиялық және т.б. Кез-келген іс-әрекетке адам психологиялық және т.б. Кез-келген іс-әрекетке адам психологиялық жағынан дайын болуы керек. Әсіресе, өзгермелі жағддайларға, мақсатқа жету кезеңдерінде, қажеттіліктер секірулерде және құнды бағыт-бағдар қажет. Спортшы іс-әрекеті дәл осындай белгілерге ие. Енді іс-әрекет нәтижесі де оған риза болу, ішкі психологиялық жағдайы, адамның қобалжулары да оның іс-әрекет процесінде психологиялық дайындығына ғана емес, сонымен бірге, кез-келген іс-әрекетпен жүретін оның шарттарына: нақты күн тәртібіне, жеке тұлға бағалануына, мүмкін болатын жазалаулар мен мадақтауларға адамдардың белгілі бір тобымен араласу ерекшеліктріне және қуаттылығына қатысты болады.

1: Психологияның жалпы негіздері 1. Спортшының психологиялық дайындығы Адамды белгілі бір іс-әрекетке дайындау-бұл сол іс-әрекетке жемісті қатысуға дайындықты қалыптастыру процесі деген сөз. Осы дайындық ішінде бірқатар компонентерді атап көрсетуге болады: олар-бұлшықеттік, функционалды, операциялы, психологиялық және т.б. Кез-келген іс-әрекетке адам психологиялық және т.б. Кез-келген іс-әрекетке адам психологиялық жағынан дайын болуы керек. Әсіресе, өзгермелі жағддайларға, мақсатқа жету кезеңдерінде, қажеттіліктер секірулерде және құнды бағыт-бағдар қажет. Спортшы іс-әрекеті дәл осындай белгілерге ие. Енді іс-әрекет нәтижесі де оған риза болу, ішкі психологиялық жағдайы, адамның қобалжулары да оның іс-әрекет процесінде психологиялық дайындығына ғана емес, сонымен бірге, кез-келген іс-әрекетпен жүретін оның шарттарына: нақты күн тәртібіне, жеке тұлға бағалануына, мүмкін болатын жазалаулар мен мадақтауларға адамдардың белгілі бір тобымен араласу ерекшеліктріне және қуаттылығына қатысты болады.

Баланың шынығу физиологиясы Материалды жинақтаған: ФКС-311 студенті Айшуаков М.А. Жетекшісі: PhD доктор, БҚИТУ доценті Мендигалиева А.С. «Адам денесінің жетілуі-денсаулығы: егер дені сау болса, онда оны сақтамақ керек, ал егер сау болмаса, онда денді сауықтыру керек. » Әбу-Насыр әл-Фараби

Баланың шынығу физиологиясы Материалды жинақтаған: ФКС-311 студенті Айшуаков М.А. Жетекшісі: PhD доктор, БҚИТУ доценті Мендигалиева А.С. «Адам денесінің жетілуі-денсаулығы: егер дені сау болса, онда оны сақтамақ керек, ал егер сау болмаса, онда денді сауықтыру керек. » Әбу-Насыр әл-Фараби

Баланың шынығу физиологиясы Материалды жинақтаған: ФКС-311 студенті Айшуаков М.А. Жетекшісі: PhD доктор, БҚИТУ доценті Мендигалиева А.С. «Адам денесінің жетілуі-денсаулығы: егер дені сау болса, онда оны сақтамақ керек, ал егер сау болмаса, онда денді сауықтыру керек. » Әбу-Насыр әл-Фараби

Баланың шынығу физиологиясы Материалды жинақтаған: ФКС-311 студенті Айшуаков М.А. Жетекшісі: PhD доктор, БҚИТУ доценті Мендигалиева А.С. «Адам денесінің жетілуі-денсаулығы: егер дені сау болса, онда оны сақтамақ керек, ал егер сау болмаса, онда денді сауықтыру керек. » Әбу-Насыр әл-Фараби