Өзін-өзі тану Мақала бойынша Ұстаздарға арналған оқу әдістемелік материалдар

ҚР Оқу-ағарту министрлігінің стандарты бойынша жасалған

Баланың ерте жастағы дамуы – оның өміріндегі ең маңызды кезеңдердің бірі. Бұл уақытта баланың денесі, ойлау қабілеті, сөйлеуі және мінезі қалыптасады. Ойын, дұрыс тәрбие, ата-ананың мейірімі мен қолдауы баланың жан-жақты дамуына көмектеседі. Сондықтан ерте жаста балаға ерекше көңіл бөлу оның болашақта табысты әрі бақытты азамат болып өсуіне негіз болады.

Бұл мақалада кітап оқудың адам өміріндегі орны, оның ойлау қабілетіне әсері және жастардың кітапқа қызығушылығы туралы айтылады.

Бұл мәтін адамның өз болмысын тануы, өмірлік мақсатын айқындауы және жеке даму жолындағы психологиялық кезеңдері туралы баяндайды. Автор «өзіңді табу» ұғымын жай ғана мінез-құлықты тану емес, ішкі жан дүниемен үйлесім табу және өмірлік миссияны түсіну ретінде қарастырады.

Дружба — это отношения, в которых есть поддержка, уважение и доверие. Токсичность — это отношения, где человек вызывает у тебя стресс, давление, чувство вины или неуверенность.

Бұл мақалада ана мен бала арасындағы ерекше байланыс, ананың шексіз мейірімі мен қамқорлығы, сондай-ақ ең жақын адамның қадірін дер кезінде түсіну қажеттігі баяндалады. Өмірден алынған мысалдар арқылы ананың махаббаты сөзден гөрі іс арқылы көрінетіні әсерлі жеткізілген. Авторы: Талғат Ясмин

В тексте развенчиваются популярные мифы о «сахарной ломке», объясняется механизм влияния глюкозы на состояние кожи и уровень концентрации внимания.

Мақалада уақыттың шектеулі ресурс екені және оны тиімді пайдалану жолдары қарастырылған. Автор XXI ғасырдың негізгі «уақыт ұрылары» — әлеуметтік желілерге тоқталып, түрлі жас топтарының экрандық статистикасын талдайды. Уақытты басқару үшін «5 минуттық ереже», алдын ала жоспарлау (дедлайн) және жасанды интеллект көмегіне жүгіну сияқты нақты әдістер ұсынылған. Негізгі түйін — уақытты тек жұмысқа ғана емес, жеке даму мен жақындарға да сапалы бөле білу.

Бұл жұмыста қазіргі жас ұрпақ арасында жиі кездесетін «эмоционалды жану» феномені қарастырылады. Автор стресстің биологиялық табиғаты мен цифрлық дәуірдің (әлеуметтік желілер, интернет) адам психологиясына әсерін салыстыра талдайды. Мәтінде жасөспірімдердің өзін өзгелермен салыстыруы және «мінсіз өмір» бейнесінің ментальды саулыққа тигізетін зияны сипатталған. Сонымен қатар, бұл күйді әлсіздік емес, өзін-өзі тану мен дамытудың маңызды кезеңі ретінде қабылдау туралы авторлық көзқарас ұсынылады.

Өзін-өзі дамыту Өзін-өзі дамыту – табысты өмірдің негізі. Адам үнемі жаңа нәрсе үйреніп, өз қабілетін жетілдіруі керек. Бұл – жеке тұлға ретінде өсуге көмектеседі. Өз-өзімен жұмыс істеген адам ғана алға жылжиды.

Бұл материал бала тұлғасының қалыптасуында ата- ана рөлінің маңызы туралы жазылған.Мәтін ата-аналарға ой салады: алдымен өздерін тәрбиелеп, балаға дұрыс үлгі көрсету керек екенін түсіндіред. Материал эссе түрінде жазылған.Кіріспе,негізгі бөлім мен қорытынды

Бұл мақалада құрманың адам денсаулығына тигізетін пайдасы мен ықтимал зияны туралы айтылады. Материалда құрманың құрамындағы пайдалы минералдар мен дәрумендердің ағзаға әсері, оның қуат беретін қасиеті және денсаулыққа тигізетін пайдасы баяндалады. Сонымен қатар, құрманы шамадан тыс тұтынудың қандай жағдайларда зиян болуы мүмкін екені түсіндіріледі. Мақалада құрма туралы қызықты деректер де келтірілген. Авторы: Талғат Ясмин

Мақала Siddhartha Gautama негізін қалаған Buddhism философиясы туралы. Онда Будданың өмірі, азаптың себептері туралы ілімі, Төрт асыл ақиқат пен Сегіз қырлы жол түсіндіріледі. Негізгі ойы — адам ішкі дүниесін өзгерту арқылы рухани тыныштық пен еркіндікке жете алады.

Егер сіз жарқын болашақты талап етсеңіз,онда қазірден бастап өзініздің бойыңызда даму мен өсу қасиеттері болу тиіс.Егер сіз бір қалыпты өмірді сүріп,бірақ болашақта өзіңізге ештенеден бастартпайтындай өмір қаласаңыз,онда болашақта сондай өмір сүру ықтималдылығы төмен.Неге?Өйткені,адам әр дайым даму жолында болса,ол психологиялық/қаржылық/физикалық бағытта жоғарыда болып,төмен деңгейдегі өмір сүруді қаламайды.Сондықтан әр бағытта өсу өте қажет

MBTI (Майерс-Бриггс типологиясы) — бұл тест адамның ішкі "бағдарламасын" түсінуге арналған құрал. Адамның экстраверт (E) немесе интроверт (I) екенін анықтауға көмектесіп ғана қоймай, күнделікті өмірде адамның мінез-құлқын білуге көмектеседі.

Көшбасшылықоның басты қағиадалары туралы толық түсінік.Көргендік.сенімділік.дұрыс байланыс жасай алу.өзін-өзі дамыта алу-көшбасшылықта қандай рөл ойнайды туралы айтылған

Эмоцианалдық интеллект немесе өз-өзінің көңіл күйінді басқара алу өмірде керек нәрсе.Эмоцианалды интеллект туралы толық түсінік берілген және IQ-ден гөрі эмоцианалды интеллект жоғары екенің айтқан адам туралы талқылап,өз-өзінің көңілінді қалай басқара алу туралы қағидалар айтылған

Өзін дамыту мен білімнің заманауи қоғамдағы маңызы туралы.

Мақала өмірдегі таңдаудың маңызы мен өзін тыңдау қажеттілігі туралы.

Жазғы демалыс-тек тынығу емес,өз-өзіңді дамытуға арналған уақыт. Жазды тиімді пайдалану болашаққа инвестиция! Форматы: публицистикалық, кеңес-ұсыныс мәтіні (танымдық-әлеуметтік эссе).

қысқаша түсіндере өтсем,мен әр адамның өзіндік ұстанымы,қызығушылығына байланысты мамандықты дұрыс таңдау керектігін,оның өміріне деген маңызы зор екенін атап өттім