Авторлық материал жариялағаныңыз
туралы сертификатты тегін алу үшін
+
Материал жариялау
БАҚ (СМИ) жариялаған соң номер беріліп қорғалады
Сертификатты (құжатты) тексеру

КТЖ денешынықтыру 1сынып
Материал жайлы қысқаша түсінік: Денешынықтыру пәнінің мұғалімі 1-сынып
Материалды ашып қарау
10 сынып үшін күнтізбелік және тақырыптық жоспарлауДене шынықтыру

Ұзақ мерзімді жоспардың бөліміТақырыбыОқу мақсатыСабақ саны
1-тоқсан

1-бөлімЖеңіл атлетика түсінігі және қозғалыстың озық дағдысы

Қауіпсіздік ережесі. Жүгіру және оның түрлері10.3.4.4. Дене белсенділігін дамыту және бағалау үшін тәуекелді басқару стратегиясын жүзеге асыру2




10.1.1.1. Спорттық арнайы қимыл-қозғалыс дағдыларының дәлдігін, бақылауды және икемділігін кең ауқымда жоғары дәрежеде шеберлік көрсете отырып үйлестіру 2


Секіру және оның түрлері10.3.3.3. Ағзаға тиімді қысқа және ұзақ мерзімді қарқындылығы бар жаттығуларды талқылау 2




10.3.2.2. Кейбір жаттығу түрлері үшін дене қыздыру және қалыпқа келу процесін оңтайландыруды талқылау2


Лақтыру және оның түрлері10.1.2.2. Түрлі дене жаттығулары аясында және жағдаяттарда үздік үйлесімділік пен бірізділікті ойлап табу және қолдану2




10.3.5.5. Дене белсенділік тәжірибесі үшін білім мен дағдыны дамыту2
2-бөлім - Командалық ойынның қозғалыс дағдысы Жұптық және топтық ойынның қозғалыс дағдысы.10.1.1.1. Спорттық арнайы қимыл-қозғалыс дағдыларының дәлдігін, бақылауды және икемділігін кең ауқымда жоғары дәрежеде шеберлік көрсете отырып үйлестіру1




10.1.3.3. Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті салыстыру және талдау. 2




10.2.4.4. Дене жаттығуының сапасын жақсарту мақсатында баламалы ережелер мен құрылымдық әдістер құру2


Доппен топтық тапсырмалар.

10.1.2.2. Түрлі дене жаттығулары аясында және жағдаяттарда үйлесімділік пен бірізділікті ойлап табу және қолдану1


Ойын арқылы сенімділікті бекіту.10.1.5.5. Сенімділік қабілетін жақсарту үшін тактикалық, стратегиялық, құрылымдық идеялармен тәжірибе жасау.2




10.2.2.2. Бірлескен жұмысты оңтайландыру мақсатында өзінің және өзгенің командалық көшбасшылық дағдысын бағалау2




10.2.1.1. Өзгермелі жағдайларға жауап қайтара білу қимыл әрекеттерімен байланысты және балама идеяларды бағалау2
2-тоқсан

3-бөлім Гимнастикадағы денені басқарудың қозғалыс дағдыларыҚауіпсіздік ережесі.Гимнастикада компазициялық элементтер құру.10.3.4.4. Дене белсенділігін дамыту және бағалау үшін тәуекелді басқару стратегиясын жүзеге асыру2




10.2.2.2. Бірлескен жұмысты оңтайландыру мақсатында өзінің және өзгенің командалық көшбасшылық дағдысын бағалау2


Гимнастикалық снарядтарда денені басқару қозғалысының дағдысы 10.3.2.2. Кейбір жаттығу түрлері үшін дене қыздыру және қалыпқа келу процесін оңтайландыруды талқылау2




10.1.2.2. Түрлі дене жаттығулары аясында және жағдаяттарда үйлесімділік пен бірізділікті ойлап табу және қолдану2


Тепе - теңдік гимнастикалық жаттығулар және кеңістіктегі дене қозғалысы 10.1.5.5. Сенімділік қабілетін жақсарту үшін тактикалық, стратегиялық, құрылымдық идеялар-мен тәжірибе жасау2




10.1.4.4.Өзінің және өзгелердің қозғалыс қабілетін сын тұрғысынан бағалау2




10.3.5.5. Дене белсенділік тәжірибесі үшін білім мен дағдыны дамыту2
4-бөлім – Қазақстандық ұлттық ойынындағы шығармашылық қабілеттілікҚазақ ұлттық ойындарының балама нұсқалары 10.2.7.7. Бәсекелестік кезіндегі патриотизм, тәртіп, ынтымақтастық және әділ ойынды анықтау2




10.2.3.3. Қолайлы оқу ортасын құру мақсатында басқалармен тиімді жұмыс дағдысын таңдау және пайдалану2




10.3.5.5. Дене белсенділік тәжірибесі үшін білім мен дағдыны дамыту2


Ұлттық ойындардың іс –шараларын ұйымдастыру және өткізу.10.2.6.6. Жарыс іс-шараларының шарттары және төреші ережесін қолдану2




10.2.5.5. Баламалы идеяларды дамыту мақсатында өзінің және өзгенің шығармашылық қабілетін біріктіру2
3-тоқсан

5-бөлім – Шаңғы/ кросс/коньки дайындығыҚауіпсіздік ережесі. Техникалық дағдыларды қолдану.10.3.4.4. Дене белсенділігін дамыту және бағалау үшін тәуекелді басқару стратегиясын жүзеге асыру1




10.3.2.2. Кейбір жаттығу түрлері үшін дене қыздыру және қалыпқа келу процесін оңтайландыруды талқылау2


Тактикалық дағдыларды қолдану.10.1.3.3. Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті салыстыру және талдау3




10.1.4.4.Өзінің және өзгелердің қозғалыс қабілетін сын тұрғысынан бағалау3


Жарыс өткізу және төрешілікті ұйымдастыру.10.3.1.1. Салауатты өмір салты мен дене белсенділігіне деген өз көзқарасын түсіндіру және нақтылау3




10.3.3.3. Ағзаға тиімді қысқа және ұзақ мерзімді қарқындылығы бар жаттығуларды талқылау3
6-бөлім – Команда ойындарында бірлескен оқу



Жеке, топтық және командалық тактикалық әрекеттер.10.3.4.4. Дене белсенділігін дамыту және бағалау үшін тәуекелді басқару стратегиясын жүзеге асыру1




10.2.2.2. Бірлескен жұмысты оңтайландыру мақсатында өзінің және өзгенің командалық көшбасшылық дағдысын бағалау2


Ойын арқылы мәселелерді шешу дағдылары.10.2.8.8 Рөлдерді орындауда туындаған әртүрлі қозғалыс контекстің жеке ерекшеліктерін қарау1




10.1.4.4.Өзінің және өзгелердің қозғалыс қабілетін сын тұрғысынан бағалау2




10.2.1.1. Өзгермелі жағдайларға жауап қайтара білу қимыл әрекеттерімен байланысты және балама идеяларды бағалау3


Командалық ойынның орындалуын талдау.10.2.3.3. Қолайлы оқу ортасын құру мақсатында басқалармен тиімді жұмыс дағдысын таңдау және пайдалану1




10.2.5.5. Баламалы идеяларды дамыту мақсатында өзінің және өзгенің шығармашылық қабілетін біріктіру2




10.2.6.6. Жарыс іс-шаралары шарттары және төреші ережесін қолдану3
4-тоқсан

7-бөлім Командалық ойын – белсенді қозғалыс нысаны

Қауіпсіздік ережесі.Командалық ойындағы көшбасшылық және көшбасшылық дағдысы.10.3.4.4. Дене белсенділігін дамыту және бағалау үшін тәуекелді басқару стратегиясын жүзеге асыру1




10.1.1.1. Спорттық арнайы қимыл-қозғалыс дағдыларының дәлдігін, бақылауды және икемділігін кең ауқымда жоғары дәрежеде шеберлік көрсете отырып үйлестіру2


Топта ойын -сауық ойынын құру.

10.1.2.2. Түрлі дене жаттығулары аясында және жағдаяттарда үйлесімділік пен бірізділікті ойлап табу және қолдану1




10.2.4.4. Дене жаттығуының сапасын жақсарту мақсатында баламалы ережелер мен құрылымдық әдістер құру2


Ойын кеңістігіндегі бағыт -бағдар дағдысы.10.1.5.5. Сенімділік қабілетін жақсарту үшін тактикалық, стратегиялық, құрылымдық идеялармен тәжірибе жасау2




10.2.8.8 Рөлдерді орындауда туындаған әртүрлі қозғалыс контекстің жеке ерекшеліктерін қарау2




10.1.6.6. Қимыл қозғалыс белсенділігімен байланысты қиындықтарды жеңу және жаңа стратегиялық дағдыларын дамыту2
8-бөлім – Денсаулық және салауатты өмір салты

Әр түрлі бұлшық еттерді қалпына келтіру жаттығулар жинағы10.3.4.4. Дене белсенділігін дамыту және бағалау үшін тәуекелді басқару стратегиясын жүзеге асыру2




10.1.3.3. Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті салыстыру және талдау 2


Қозғалыс белсенділігі арқылы денсаулықты нығайту.10.2.5.5. Баламалы идеяларды дамыту мақсатында өзінің және өзгенің шығармашылық қабілетін біріктіру2


Жеңіл атлетика және фитнес10.3.3.3. Ағзаға тиімді қысқа және ұзақ мерзімді қарқындылығы бар жаттығуларды талқылау3




10.3.1.1. Салауатты өмір салты мен дене белсенділігіне деген өз көзқарасын түсіндіру және нақтылау3


Материалды жүктеу (Скачать)
Авторы:
Конакпаева Жанар Аманбаевна
Жарияланған уақыты:
2019-09-05
Категория:
Дене шынықтыру
Бағыты:
Сабақ жоспары
Сыныбы:
1 сынып
Тіркеу нөмері:
№ C-1567674975
333
444
555
666
7
888
999