Секіру тәсілдерін үйрету

Материал туралы қысқаша түсінік

Материал мұғалімдерге әдістемелік көмек ретінде берілген.Секіру - бұл физикалық даярлықты қажет ететін жүктеме, себебі барлық дененің біріккен күшіне байанысты,осы үрдісті дұрыс пайдаланған адам жақсы нәтижеге қол жеткізетіні қақ. Секіру түрлері: 1.Екпін алып ұзындыққа секіру, бір орыннан ұзындыққа секіру және биіктікке секіру. Үйрету реті: 1.Екпін алу 5,7-қадамнан орындалады; 2.Аяқты секіру сызығына қою; 3.Қол-аяқтың қызыметі; 4.Ұшу және қону; Бұл материалда секіру түрлері туралы мәлімет берілген.

Дене шынықтыру Сабақ жоспары 1 сынып

Осы материалды тегін алғыңыз келеді ма?
Толығырақ

Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады

Осы материалды тегін алғыңыз келеді ма?
Толығырақ

Пиримова Айнагул Жумабаевна

09 Ақпан 2023

607

Мақала жариялап аттестацияға жарамды тегін СЕРТИФИКАТ АЛЫҢЫЗ!

Бұл сертификат «Ziatker.kz» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жарияланғанын растайды. Журнал Қазақстан Республикасы Ақпарат және Қоғамдық даму министрлігінің №KZ09VPY00029937 куәлігін алған. Сондықтан аттестацияға жарамды

Сайтқа 5 материал жариялап, тегін АЛҒЫС ХАТ алыңыз!

Қазақстан Республикасының білім беру жүйесін дамытуға қосқан жеке үлесі үшін және де Республика деңгейінде «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық материалыңызбен бөлісіп, белсенді болғаныңыз үшін алғыс білдіреміз!

Сайтқа 25 материал жариялап, тегін ҚҰРМЕТ ГРОМАТАСЫН алыңыз!

Тәуелсіз Қазақстанның білім беру жүйесін дамытуға және білім беру сапасын арттыру мақсатында Республика деңгейінде «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жариялағаны үшін марапатталасыз!