Артқа қайту / Материалдар / Аэробты және анаэробты тыныс алуға физикалық жүктемелердің әсері.
Республикалық олимпиадаларға тіркеліп үлгеріңіз!
Олимпиадаға қатысу өте оңай, ұнаған олимпиаданы таңдаңыз, қатысушы есімін жазыңыз. Тест тапсырып Диплом мен сертификаттарыңызды жүктеп алыңыз!
Аэробты және анаэробты тыныс алуға физикалық жүктемелердің әсері.
Материал туралы қысқаша түсінік
Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі:
9.2A Тыныс алу
Мектеп:
Күні: ФИО учителя:
Сынып: 9 Қатысушылардың саны: Қатыспағандардың саны:
Сабақтың тақырыбы Аэробты және анаэробты тыныс алуға физикалық жүктемелердің әсері.
Осы сабақтың көмегімен қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме) 9.1.4.2 - бұлшықет қажуы және аэробты, анаэробты тыныс алу үдерістері арасындағы байланысты қарастыру; аэробты, анаэробты тыныс алу үдерістерімен байланысты бұлшық еттердің қажуы
Сабақ түрі Жаңа тақырыпты зерттеу
Сабақ мақсаты • Аэробты және анаэробты тыныс алуды білу;
• аэробты және анаэробты тыныс алуды салыстыру;
• физикалық жүктемелердің аэробты және анаэробты тыныс алуға әсерін қарастыру;
• тыныс алу түрі бойынша шаршаудың пайда болу тәуелділігін зерттеу.
Бағалау критерийі • Аэробты және анаэробты тыныс алуды біледі;
• аэробты және анаэробты тыныс алуды салыстырады;
• физикалық жүктемелердің аэробты және анаэробты тыныс алуға әсерін қарастырады;
• тыныс алу түрлері мен шаршаудың арасындағы байланысзерттейді.
Тілдік мақсаттар Оқушылар орындай алады:
Бұлшықет әлсіздігі мен тыныс алу процестері арасындағы байланыс орнату. (оқу және жазу дағдылары)
Пәндік лексика және терминология:
Muscle fatigue - утомление мышц – бұлшық еттердің қажуы
Aerobic and anaerobic respiration - аэробное и анаэробное дыхание – аэробты және анаэробты тыныс алу
Lacticacid - молочная кислота - сүтқышқылы
Unableoffulloxygenation - невозможность полного окисления
Luckofenergy – недостаток энергии – энергия тапшылығы
relationship between type of respiration andfatigue – связь между типами дыхания и усталостью – тыныс алу түрлері мен шаршаудың арасындағы байланыс
Диалог құруға/жазылымға қажетті пайдалы сөздер топтамасы:
Аэробтық жағдайда, фосфат тобын қосу ...... қатысымен жүреді. Сондықтан бұл процесс тотығу фосфорлануы деп аталады. Анаэробты жағдайда бұлшықет жасушаларының белсенділігі мүмкін емес ..... .
Құндылықтарды дарыту
Сыйластық: оқушылар сабақ барысында өзіне және өзгелерге кедергі кел
Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады
Материал ұнаса әріптестеріңізбен бөлісіңіз
Мақала жариялап аттестацияға жарамды тегін СЕРТИФИКАТ АЛЫҢЫЗ!
Бұл сертификат «Ziatker.kz» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жарияланғанын растайды. Журнал Қазақстан Республикасы Ақпарат және Қоғамдық даму министрлігінің №KZ09VPY00029937 куәлігін алған. Сондықтан аттестацияға жарамды
Материал іздеу
Сіз үшін 400 000 ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп, ең үлкен материалдар базасын жасадық. Төменде пәніңізді белгілеп, керек материалды алып сабағыңызға қолдана аласыз