«Фитнестің мектеп бағдарламасындағы рөлі: аэробика, функционалдық жаттығулар, қарапайым фитнес-комплекстер»

Материал туралы қысқаша түсінік

Бұл әдістемелік құрал жалпы білім беретін мектептегі дене шынықтыру пәні аясында фитнестің заманауи бағыттарын тиімді енгізудің теориялық-әдістемелік негіздерін ашуға арналған. Құралда фитнестің мектеп бағдарламасындағы рөлі қарастырылып, оның ішінде аэробика, функционалдық жаттығулар және қарапайым фитнес-комплекстерді оқу-тәрбие үдерісінде қолдану жолдары жүйеленеді. Фитнес элементтерін сабақ барысында қолдану оқушылардың қимыл-қозғалыс белсенділігін арттыруға, денсаулықты нығайтуға, жалпы және арнайы дене дайындығын дамытуға, сондай-ақ салауатты өмір салтына тұрақты қызығушылық қалыптастыруға мүмкіндік береді.

Дене шынықтыру Авторлық бағдарлама 11 сынып

Осы материалды тегін алғыңыз келеді ма?
Толығырақ

Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады

Осы материалды тегін алғыңыз келеді ма?
Толығырақ

Түктібаев Рауан Нұрланұлы

08 Қаңтар 2026

Мақала жариялап аттестацияға жарамды тегін СЕРТИФИКАТ АЛЫҢЫЗ!

Бұл сертификат «Ziatker.kz» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жарияланғанын растайды. Журнал Қазақстан Республикасы Ақпарат және Қоғамдық даму министрлігінің №KZ09VPY00029937 куәлігін алған. Сондықтан аттестацияға жарамды

Сайтқа 5 материал жариялап, тегін АЛҒЫС ХАТ алыңыз!

Қазақстан Республикасының білім беру жүйесін дамытуға қосқан жеке үлесі үшін және де Республика деңгейінде «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық материалыңызбен бөлісіп, белсенді болғаныңыз үшін алғыс білдіреміз!

Сайтқа 25 материал жариялап, тегін ҚҰРМЕТ ГРОМАТАСЫН алыңыз!

Тәуелсіз Қазақстанның білім беру жүйесін дамытуға және білім беру сапасын арттыру мақсатында Республика деңгейінде «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жариялағаны үшін марапатталасыз!