Материалдар Қауіпсіздік ережесі.Ойын жағдайларында допты меңгеру техникасы

Қауіпсіздік ережесі.Ойын жағдайларында допты меңгеру техникасы

Материал туралы қысқаша түсінік
Сабақтың тақырыбымен, оқыту мақсатымен, жетістік критерилерімен таныстыру. Сабақтың негізгі мақсатын айту Қауіпсіздік ережесімен таныстыру. Жалпы жүру, жүгіру жатығулары Дем алу, дем басу Жалпы дамыту жатығулары Сабақтың тақырыбына көшер алдында кішігірім «Активиті» ойыны: «Кім жылдам?» Оқушылар жұптасып бір біріне арқамен отырады, мұғалім екі қолын көтеріп ысқырып қай қолды түсірсе сол жақтағы оқушылар орнынан тұра қашуы тиіс, екінші топ оларды ұстап алулары керек. Ойынның мақсаты: оқушылар жылдам орнынан тұрып залдың қабырғасына жетуі тиіс, екінші топ оларды дереу ұстап алу керек. Бұл ойын оқушылардың ептілігін, жылдамдығын, тез шешім қабылдау әрекетін арттырады. Залда айнала жүгіру жаттығулары: а) жүгіру ә) Оң жақ иықпен адымдап секіру. б) Сол жақ иықпен адымдап секіру. в) Қолды жамбасқа қойып аяқты артқа серпе жүгіру. г) Қолды алға ұстап, тізені жоғары көтеріп жүгіру. Қозғалыста адымдап жүріп, орындау жаттығулары. а) Қолды иыққа қойып айналдыру. ә) Әр адымға денені жан-жаққа иілдіру. б) Аяқтың ұшымен жүру. в) Өкшемен жүру. г) Аяқтың сырт және іш жағымен жүру. д) Отырып қаздар жүрісі. (қол белде) е) Отырып секіріп жүру. (кузнечик) ж) Жай жүріп, демді қалыпқа келтіру.
Осы материалды тегін алғыңыз келеді ма?
Толығырақ
Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады
Осы материалды тегін алғыңыз келеді ма?
Толығырақ
30 Шілде 2024
535
Мақала жариялап аттестацияға жарамды тегін СЕРТИФИКАТ АЛЫҢЫЗ!
Бұл сертификат «Ziatker.kz» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жарияланғанын растайды. Журнал Қазақстан Республикасы Ақпарат және Қоғамдық даму министрлігінің №KZ09VPY00029937 куәлігін алған. Сондықтан аттестацияға жарамды
Сайтқа 5 материал жариялап, тегін АЛҒЫС ХАТ алыңыз!
Қазақстан Республикасының білім беру жүйесін дамытуға қосқан жеке үлесі үшін және де Республика деңгейінде «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық материалыңызбен бөлісіп, белсенді болғаныңыз үшін алғыс білдіреміз!
Сайтқа 25 материал жариялап, тегін ҚҰРМЕТ ГРОМАТАСЫН алыңыз!
Тәуелсіз Қазақстанның білім беру жүйесін дамытуға және білім беру сапасын арттыру мақсатында Республика деңгейінде «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жариялағаны үшін марапатталасыз!
Ұқсас материалдар
Дайын ҚМЖ. Барлық пәндерден осы оқу жылына, жаңа бұйрыққа сай жасалған
Сертификатталған тренер жасаған
09.04.2026
17 863
13 694
ҚР Оқу-ағарту министрлігінің стандарты бойынша жасалған
Футбол ойынының ережелері мен мақсаты
Рысбекова Нұршат Айтжанқызы
18 Қаңтар 2019
20197
260
Футбол — (ағылш. foot — аяқ, ball — доп) спорттың командалық ойын түрі. Футбол — әлемге аса танымал ойындардың бірі. Ойынның негізгі мақсаты қарсылас команданың қақпасына аяқпен немесе басқа да дене мүшелерімен (қолдан басқа) қарсылас команда салған саннан көбірек доп салу болып табылады. Футбол тарихы XII ғасырдан басталады. Алғаш рет Англияда дамыды. Саяхатшы Гастон де Фуа өз заманында футболды бар ынтасымен бақылап, «Ағылшындар футболды ойын деп есептесе, онда төбелесті не дейді?» деп жазып кеткен екен. Футболға қарсылық көрсеткендер болды. Мысалы, шіркеудегі діндарлар, феодалдар футболға тыйым салынуын талап еткен екен. Өйткені, бүгінгі күнге дейін футбол өте қауіпті ойын саналып келеді.
Дене шынықтыру
Мақала
Барлығы
Жалпы дамыту жаттығулары
Орынбасаров Жандос
03 Маусым 2021
19375
59
Жалпы дамыту жаттығулары дегеніміз – қозғалыс жеке дене мүшелеріне және жаттығуды орындауда жылдамдығы жоғары және орташа амплитудалық, бұлшық еттердің бағыты. Жаттығу құралдармен және құралдарсыз орындалатын арнайы жаттығулар (гантельмен, нығыздалған доппен, гирмен, гимнастикалық таяқшамен, әртүрлі гимнастикалық құрал -жабдықтармен) орындалады. Жалпы дамыту жаттығуларының мақсаты – жаттығуларды сәл де болса қиындату, жаттығуларды үйрену, меңгеруге дайындау. Барлық гимнастикалық сабақтарда жалпы дене жаттығулары қозғалыс сапасын дамытуға арналады. Тыныс алуға, жүйкесін қалыптастыруға, еңбек қабілетін дамытуға, салауатты өмір сүру салтына баулып, денса улығын нығайтуға пайдасы көп.
Дене шынықтыру
Мақала
Басқа
Хабарлама жазу үлгісі
Жумагалиева Лаура Аманкосовна
03 Маусым 2019
13393
59
Өткет ашық шара немесе ойын туралы қысқаша хабарлама
Дене шынықтыру
Барлығы
Мектепке дейінгі
Футбол ойынының техникасы
Шыныбаев Еркегали Молдахметович
20 Ақпан 2019
12469
185
мұғалімдерге
Дене шынықтыру
Барлығы
5 сынып
Волейбол ойынының ережелері.
Исаев Қабыл Бекжасарұлы
30 Қаңтар 2019
11732
203
Дене шынықтыру пәні мұғалімдеріне өз білімін көтеруге
Дене шынықтыру
Конспект
Барлығы
Эссе "Спорттың адам өміріндегі маңызы"
Ермеков Айбек
09 Желтоқсан 2018
11489
82
Материал спорт туралы эссе. Дене шынықтыру саласындағы мамандарға шағын материал.
Дене шынықтыру
Эссе
Барлығы
Хабарлама жазу үлгісі
Жумагалиева Лаура Аманкосовна
03 Маусым 2019
10630
20
хабарламаның жазылу үлгісі
Дене шынықтыру
Барлығы
Мектепке дейінгі
Дене шынықтыру 2-сынып ҚМЖ
Оразбеков Даурен Сейдахметович
10 Маусым 2019
10142
355
Бұл сабақ жоспары жаңартылған білім мазмұны бойынша құрылғандықтан, барлық жас мамандарға көмегін тигізеді деген ойлаймын.
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
2 сынып
Стол тенисі үйірмесінің жылдық жоспары
Садвакасов Серик Сансызбаевич
22 Қаңтар 2019
9046
196
Дене шынықтыру мұғалімдеріне
Дене шынықтыру
Сыныптан тыс жұмыс
Барлығы
Баскетбол үйірмесінің жоспары
Тулегенов Марс Есенгельдиевич
19 Ақпан 2019
8388
276
Үйірмеге қатысушының денсаулығын шынықтыру нығайту, олардың жан-жақты дамуына және маңызды қозғалыс әрекеттерін дамытуьға жетелеу.
Дене шынықтыру
Барлығы
10 сынып
Осы аптаның үздік
көрнекіліктері