Артқа қайту / Материалдар / «Тірек қимыл аппаратын нығайтуға арналған, бұлшық етті босаңсыту жаттығулары».
Республикалық олимпиадаларға тіркеліп үлгеріңіз!
Олимпиадаға қатысу өте оңай, ұнаған олимпиаданы таңдаңыз, қатысушы есімін жазыңыз. Тест тапсырып Диплом мен сертификаттарыңызды жүктеп алыңыз!
«Тірек қимыл аппаратын нығайтуға арналған, бұлшық етті босаңсыту жаттығулары».
Материал туралы қысқаша түсінік
Доппен орындалатын жаттығуларға үйрету. Секіруге, допты қағып алуға, ұстауға бейімдеу. Қозғалыс тірек-қимыл мүшелерін, арнайы және жалпы дамыту, ағзаның функциялық қабілетін жетілдіру. Ерік жігер қасиеттерін дамытып, ұйымшылдыққа, адамгершілікке тәрбиелеу. Ойын арқылы, бұлшық ет қызметін арттыруға, ептілікке, шыдамдылыққа үйрету. Салауатты өмір салтын сүруге, балалармен қарым –қатынаста болуына, адамгершілікке үйрету.
Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады
Материал ұнаса әріптестеріңізбен бөлісіңіз
Мақала жариялап аттестацияға жарамды тегін СЕРТИФИКАТ АЛЫҢЫЗ!
Бұл сертификат «Ziatker.kz» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жарияланғанын растайды. Журнал Қазақстан Республикасы Ақпарат және Қоғамдық даму министрлігінің №KZ09VPY00029937 куәлігін алған. Сондықтан аттестацияға жарамды
Материал іздеу
Сіз үшін 400 000 ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп, ең үлкен материалдар базасын жасадық. Төменде пәніңізді белгілеп, керек материалды алып сабағыңызға қолдана аласыз